Ken's blog

最近、ストレスになりやすいことがだいぶわかってきた。

例えば、予定を崩されるのは意外と大きなストレス。 予定の内容にもよるのだが、"のんびり休もう"と思ってるところに予定を入れられるとストレス大き目。 脳も体もその予定で組んであるんだから、休ませないとつらい。

これも上記の"予定"の話と被るのだが、スケジュールを崩されるのもストレス。 自分の能力と時間からすると105%くらいの何か(仕事でも予定でもなんでもよいが)あるとする。 105%って時点で今の自分で処理出来ないことは明確。 ただ、これが明日の予定であって、順番を入れ替えることや、平行作業にすることにより、97%くらいまで下げられるかもしれないし、下げられることもあるだろう。 こういうとき、組み替えたスケジュールで行動することでなんとか完了することが出来るだろう。 自分の97%を使うわけだから、完了間際や完了後はふらふらに疲れきってることだろうけど、完了は完了。

アシスタントとして来てくれてる女性(Uさん)との会話。

Uさん: たまに再起動がかかったり落ちたりするんですよ。パソコンって使ってる人に似てくるってほんとですか？ 俺: ほんとですよ😃 Uさん: じゃあ、私が使ってるからなんですね(笑) 俺: そうですよ～(笑)

数日後。

先月買ったボールペン、既に使い切りました。 青(0.3mm), 緑(0.5mm), 赤(0.5mm)の3色だったのだが、青は完全になくなり、次に緑が減り、赤はまだ残ってる状態。 約1ヶ月でなくなるとは・・・早い😳

一応、3色それぞれに役割を持たせてる。 青: 普段文字を書く用途。 緑: ちょっと重要そうなことを枠で囲む。文字に埋もれて欲しくない情報を書く。 赤: 重要事項に関することを枠で囲む。対応済み, 処理済など、完了した項目に"レ"を付けて完了したことを目立たせる。

今日は昼までのんびり寝て、午後から出勤。 平日は他の人との会話や対応が多く、まとめるべきことがまとめられてないので仕方なし。

夕飯は3人で寿司😄 しか～も部長にご馳走していただきました♪ ありがとうございます😃