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iPhone動画をMacでmp4に変換する

iPhoneで撮った動画アップロードしたいんだけど、 QuickTime 形式 (mov) で認識されない。そこで、MPEG-4に変換したい。 単純に変換したいだけではなく、動画のメタ情報も一緒に持っていきたい。 そこで、 ffmpeg と exiftool を使っていい感じに動画形式を変換してくれるスクリプトを書いた。